Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 66,88g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 193,48g.
Ontbijt: Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, K-Classic Leberwurst Grob, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Aldi Münchner Weißwurst. Diner: Jonagold, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Eierlikör, Choceur Feinherb Sahne, Cakees Quark Kuchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|