|
Eating reasonably, but not tracking calories. My maintenance is around 3000 calories and I’ve been practicing for months.
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 32,0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Thanks man! 220 lbs and a strong metabolism is keeping my maintenance level high. Happy Easter!
12 apr 20 door lid: love2educate
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
love2educate's Gewicht Geschiedenis
|