Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 23,97g | Eiwit: 50,71g | Kolhy: 177,22g.
Lunch: Banane, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Pain Complet, Escalope de Veau, Poivrons Rouges Doux, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Courgette, Tomate Cuite. Diner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Tomates, Tomates Cerises, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Cassegrain Haricots Coco, Pain Complet, Pommes Granny-Smith . Snacks/Andere: Kinder Surprise. meer...
|
|
2415 kcal
|
Activiteit:
exercice appli - 10 minuten, course avec papa - 50 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marineteix's Gewicht Geschiedenis
|