Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 62,95g | Eiwit: 84,69g | Kolhy: 186,06g.
Ontbijt: Rowan Hill Caramel Waffles, Чай Несладкий, Джаз Миндаль Жареный, Малина (Несладкая, Замороженная), Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Белоцерковский Творог 5%. Voor Lunch: Флагман Семга Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Румянец Хлеб Литовский. Na Lunch: Верес Огурцы Маринованные, Хуторок Гречка Вареная, Сердца Куриные с Луком в Сметане. Diner: Чай Несладкий, Кекс Банановый Пп. Snacks/Andere: Бразильские Орехи, Джаз Миндаль Жареный. meer...
|
|
1849 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 14 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Koken - 1 uur en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 23 minuten, Rusten - 12 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|