Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 41,17g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 113,07g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, ПП наполеон, Кофе с Молоком, Яйцо, Вкусняев Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Чай, Золотой Глобус Кукуруза Сладкая, Мерилен Котлеты из Щуки. Diner: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Лента Грейпфрут, VPLab Nutrition Platinum Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АляМай's Gewicht Geschiedenis
|