Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2008
|
117,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 25,96g | Eiwit: 70,05g | Kolhy: 104,45g.
Ontbijt: plum, egg, canadian bacon. Lunch: plum, salmon fillet, low fat salad dressing, tomato, lettuce, cucumber. Diner: cornstarch, milk, wholegrain rice, beef stew. meer...
|
|
3237 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|