Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 73,89g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 82,49g.
Ontbijt: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Daisy Sour Cream, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Celery , Bell Peppers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Athenos Roasted Garlic Hummus, Tapatio Hot Sauce. Diner: WinCo Foods Whipping Cream, Butter (Salted) , Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Olive Oil , Cooked Artichoke (from Fresh), Minced Garlic. Snacks/Andere: Strawberries, Whipping Cream, Confectioners Sugar, Vanilla Extract, Butter (Salted), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|