Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 160,19g | Kolhy: 259,96g.
Ontbijt: Arcor Mermelada de Ciruela, Pan Blanco. Lunch: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Tomates, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Molto Arvejas, Lentejas Hervidas. Diner: Pizza de Queso, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Molto Arvejas, ENA Whey Protein (30g), Huevo Duro, Pizza de Queso. Snacks/Andere: Kinder Sorpresa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juan_stehlik's Gewicht Geschiedenis
|