Arita.85's Logboek, 11 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
70,2 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2020:
1966 kcal Vet: 110,44g | Eiwit: 143,00g | Kolhy: 97,16g.   Ontbijt:  Tortitas de Avena Protéicas, La Virginia Té Verde. Lunch:  Zucchini,  Pan de Hamburguesa,  Huevo Frito,  Hamburguesa Casera, Grido Helado,  Ajo, Pechuga de Pollo a la Plancha,  Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Crema de Leche. Diner: La Serenísima Manteca,  Choclo,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tapa de Asado. Snacks/Andere: Dulcor Mermelada de Ciruela Light, CasanCrem CasanCrem Light,  Tortitas de Avena Protéicas, La Virginia Té Verde. meer...
1761 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arita.85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.