Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 69,52g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 201,03g.
Ontbijt: Continente Chocolate Negro 72%, Canela, Peras, Joya Bebida Aveia, Aveia, Nespresso Café Expresso. Diner: Nespresso Café Expresso, Pizza de Pepperoni (36 cm), Azeite, Alho, Cebolas, Pimentos Verdes, Pimentões Vermelhos, Cenouras, Pescanova Mimos de Pescada do Cabo. Snacks/Andere: Azeitonas Pretas, Azeitonas Verdes, Nespresso Café Expresso, Maçãs Granny Smith, Laranjas Doces (tipo Navel), Nestlé Lindahls Kvarg Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guedess's Gewicht Geschiedenis
|