Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 47,51g | Eiwit: 123,93g | Kolhy: 186,01g.
Ontbijt: Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Lunch: Danone Danette Caramel Salé, Casino Épinards Hachés Surgelés, Charal Steak Haché 15%. Diner: Flan Caramel (Mélange Sec), Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie, Belin Croustilles , Carottes, Pommes de Terre Cuites, Écrasées et Brunies dans de l'Huile, Haricots Verts(Congelés), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max (Canette), Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pepsi Pepsi Max (Canette). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charlotte13090's Gewicht Geschiedenis
|