Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 89,08g | Kolhy: 163,64g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Яблоко Зеленое, Кофе, Сахалин Рыба Горбуша Натуральная Сахалинская , Ашан Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые. Lunch: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Салат Овощной, Куриная Печень. Diner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Яблоко Зеленое, Салат Овощной со Сметаной, Сахалин Рыба Навага. Snacks/Andere: KDV Крокант с Миндалем, Dr. Korner Хлебец Гречневый. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luchik80's Gewicht Geschiedenis
|