Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 47,49g | Eiwit: 36,27g | Kolhy: 58,12g.
Ontbijt: Яичница с Помидорами, Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Зеленое Яблоко. Diner: Горчица, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Вино Сухое, Икра Красная, Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной. Snacks/Andere: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volokitinka's Gewicht Geschiedenis
|