|
Итого за 7 дней -1,9 кг😁
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 91,65g | Kolhy: 125,44g.
Ontbijt: ВкусВилл Заварные Шарики с Творожным Кремом, Киви, Bombbar Джем Манго-Банан, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Овсяноблин. Lunch: Овсяноблин, Parmalat Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Diner: Азбука Вкуса Безе. Snacks/Andere: Медовая Долина Мёд , Окей Манго, Фундук Фундук, Parmalat Молоко 1,8%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inetorion's Gewicht Geschiedenis
|