ZazaJ's Logboek, 10 apr 20

женские гормоны и циклы всегда готовы помочь жить интересно...
ПыСы: вечером случился жор
102,8 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 22,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2020:
3047 kcal Vet: 108,78g | Eiwit: 146,53g | Kolhy: 373,23g.   Ontbijt: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts),  Boiled Egg,  Havarti Cheese,  2% Fat Milk,  Bagel. Lunch:  Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Chicken Broth (Home Recipe), Osem Bamba,  Cheese Cracker,  Meringue. Diner:  Meringues,  Dried Mango,  Cheese Cracker,  Chocolate Puddings , 2% Fat Milk,  Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) ,  Pita Bread,  Chicken Drumstick (Skin Not Eaten),  Penne, Havarti Cheese,  Печёнка. Snacks/Andere:  Sugar, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened,  Half and Half Cream,  Cocoa Powder, Meringue,  2% Fat Milk. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.