Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 48,31g | Eiwit: 69,40g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Watermelon, Mango, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Kangkung, Nasi Putih, Ikan Teri, Kecambah, Telur, Tempeh (Cooked) . Diner: Watermelon, Papayas . Snacks/Andere: KFC Paha Bawah Crispy, Watermelon, Terong Goreng, Cumi Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baiinadwii's Gewicht Geschiedenis
|