Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 78,59g | Eiwit: 80,18g | Kolhy: 10,46g.
Ontbijt: La Virginia Té de Manzanilla, Punta del Agua Queso Cremoso , Paladini Salame Tipo Milán , Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera. Lunch: Bola de Lomo, Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Queso CHEDDAR, Acelga, Ajo, Huevo. Diner: La Virginia Té de Manzanilla, Queso Parmesano (Rallado), Dia Picadillo de Carne , Huevo. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielaalmacielo's Gewicht Geschiedenis
|