Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 76,13g | Eiwit: 89,29g | Kolhy: 105,88g.
Ontbijt: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Molico Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). Lunch: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Diner: Acém Cozido, Danone Iogurte Grego Light Morango, Escarola, Subway Pepinos, La Pastina Tomates em Cubos, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Fradinho Cozido. Snacks/Andere: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Banha de Porco
, Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ameixas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nassana's Gewicht Geschiedenis
|