Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
406 kcal
|
Vet: 8,20g | Eiwit: 22,76g | Kolhy: 58,59g.
Lunch: Vapza Feijão Carioca Cozido a Vapor, Sweet Grape Tomate-Uva, Fazenda São José Shimeji Branco. Snacks/Andere: Tostines Biscoito Água, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral, Ovo (Inteiro), Tostines Biscoito Água, Bauducco Torrada Multigrãos. meer...
|
|
1273 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Kiiiane's Gewicht Geschiedenis
|