Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 44,33g | Eiwit: 51,57g | Kolhy: 201,50g.
Ontbijt: Bjorg Lait d'amande Chocolat. Lunch: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), La Vie Claire Farine De Pois Chiches , Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Aubergines Cuites, Bio Nature Riz Complet Cuit, Poivrons. Diner: Gaia Fonio Complet, Fruit d'Or Margarine, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Taifun Tofu Rosso. Snacks/Andere: LU Petit Beurre, Banane, BN Chocolat, Bjorg Croustillant Chocolat Bio. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
greenbab's Gewicht Geschiedenis
|