|
Guten Morgen Lieben 🙋♂️, scheint bei Ejch auch so schön die ☀️?? Ich wünsche Euch einen schönen Karfreitag.. 🙋♂️👍🌸
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 58,08g | Kolhy: 130,22g.
Ontbijt: Frühstück, Milchkaffee-Weihnstephan. Diner: Abendessen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|