Sandry1989's Logboek, 10 apr 20

Felizzzzzz 😁🙏😁
89,8 kg Tot nu toe verloren: 13,4 kg.    Nog te gaan: 15,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2020:
970 kcal Vet: 31,05g | Eiwit: 69,06g | Kolhy: 107,03g.   Ontbijt:  Melancia, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Antarctica Guaraná (Copo),  Batata Doce,  Tomates,  Cenouras,  Abobrinha,  Tambaqui. Diner:  Queijo Mozzarella,  Tomates,  Tambaqui. Snacks/Andere: Cacau Show Lá Creme Branco, Cacau Show La Nut. meer...
2327 kcal Activiteit: caminhada - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandry1989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.