Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 11,51g | Eiwit: 36,99g | Kolhy: 314,14g.
Ontbijt: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ржаной Хлеб, Green Ray Горошек Консервированный, Томатный Соус, Кетчуп, Репа. Lunch: Замороженная Вишня, Green Ray Горошек Консервированный, Ржаной Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курага, Редька, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки. Diner: Ржаной Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Томатный Соус, Каша Пшенная на Воде, Капуста Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|