Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 42,99g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 94,62g.
Ontbijt: Milbona Skyr Pur, Rohkost. Lunch: Weißes Mehl, Ei, Sanella Sanella, Seefisch Seelachsfilet, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Iglo Rahm-Spinat, REWE Rahmspinat. Snacks/Andere: Bahlsen Purer Lebkuchen, Ferrero Mon Chéri, Zucker, Himbeeren, Milbona Skyr Pur. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hexxxi's Gewicht Geschiedenis
|