Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 121,46g | Eiwit: 138,75g | Kolhy: 115,99g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Turşu, Pirinç Pilavı, Tavuk Budu. Diner: Ayran, Izgara Köfte, Emin Dana Sote. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Elma, Portakal, Kahve, Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coskunali27's Gewicht Geschiedenis
|