Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 46,59g | Eiwit: 98,55g | Kolhy: 83,37g.
Ontbijt: Село Зеленое Творог 5%, Кофе, Сахалин Рыба Горбуша Сахалинская Мороженая, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Danone Творог Мягкий с Инулином, с Льняными Семенами и Злаками. Lunch: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Куриная Печень, Кабачки Тушеные. Diner: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Салат из Капусты и Огурца, Сахалин Рыба Навага, Магнит Апельсин. Snacks/Andere: Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебец Черничный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Великославич Сыр Классик Мускат, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luchik80's Gewicht Geschiedenis
|