Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 15,79g | Eiwit: 41,98g | Kolhy: 97,10g.
Ontbijt: Pan Blanco. Lunch: Manzana Roja, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Merluza al Horno o a la Parrilla. Diner: Wafles esponjosos. Snacks/Andere: Pan Tostado. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 10 minuten, Squats - 24 minuten, Butt bridge - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luxe1456's Gewicht Geschiedenis
|