Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 54,58g | Eiwit: 103,10g | Kolhy: 69,91g.
Ontbijt: Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Kecambah, Nasi Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Brokoli, Wortel Dimasak. Diner: Sosis Ayam, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Tempe Rebus. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|