Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 38,76g | Eiwit: 128,36g | Kolhy: 156,18g.
Ontbijt: Queso Brie, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Café, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, ENA True Made Whey Protein, Pan Blanco. Lunch: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pomelo, Zanahoria, Bimbo Rapiditas Clásicas, Lechuga, Naranjas, Jamón Crudo. Diner: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Cebollas, Zapallo Hervido, Lomo de Cerdo Cocido. Snacks/Andere: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Oporto, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Extracto de Vainilla, Canela, Yema de Huevo, Clara de Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|