Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 46,34g | Kolhy: 141,06g.
Ontbijt: Kiwi, Beurre (Salé), Oeuf à la Coque, Pain, Jus de Citron. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Gruyère, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Oignons Matures Cuits, Barilla Fusilli . Diner: Bio Village Yaourt Brassé Nature, Pain, Istara P'tit Basque, Vinaigrette, Florette Batavia. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 58 minuten, Stilstaan - 1 uur, Douchen - 13 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|