Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 27,94g | Eiwit: 41,14g | Kolhy: 102,58g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Перекресток Макаронные Изделия Рожки, Хлеб Черный. Diner: Хлеб, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. meer...
|
|
3050 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, фитнес - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shdv1985's Gewicht Geschiedenis
|