|
mari berjuang lagi..target turun 2kg
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 42,17g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 318,69g.
Ontbijt: Buah Naga Merah, Beets, Palm Fruit Palm Frutt Kurma, Lemon Juice (Canned or Bottled), Borges Extra Virgin Olive Oil, Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Nasi Putih, Sayur Asem-Asem Daging. Diner: Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih, Sayur Asem-Asem Daging. Snacks/Andere: Indomaret Emping Manis Pedas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yunia89setianawati's Gewicht Geschiedenis
|