|
200g donc 100g jour a priori quand je fait pas trop d'efforts physiques avec la même diete en continu comme ça ^^
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2700 kcal
|
Vet: 126,47g | Eiwit: 117,71g | Kolhy: 255,24g.
Ontbijt: Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Pommes de Terre Frites, Baguette, Rustica Sauce Burger, Charal Steak Haché 15%. Diner: Cuisse de Poulet, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Andere: Prozis Bonbon Chocolat (Zéro Chocodots) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aymeric19's Gewicht Geschiedenis
|