Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
137,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 61,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 43,06g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 82,73g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Апельсин, Форель на Пару, Оливковое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Оливковое Масло, Магнит Брокколи на Пару, Авокадо Авокадо, Vici Креветки Очищенные, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. meer...
|
|
1154 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|