Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2013
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3396 kcal
|
Vet: 173,31g | Eiwit: 132,62g | Kolhy: 323,84g.
Ontbijt: Salami, Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Vollkornbrötchen, Gouda, Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Körner-Harmonie Sandwich, Körner-Harmonie Sandwich, Geflügel Paprikalyoner, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Lunch: Kräuter Quark, Kräuter Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut, Grobe Bratwurst, Grobe Bratwurst. Snacks/Andere: Nussecken, Ijs, Ijs, Cappuccino, Nussecken, Duplo, Ijs. meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 4 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|