Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
119,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 27,87g | Eiwit: 72,71g | Kolhy: 137,88g.
Ontbijt: Kaffee, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Salzkartoffeln, Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Diner: Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn, Aldi Kochschinken. Snacks/Andere: SodaStream Apfel, Birnen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Edeka Mini Apfeltaschen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrys-jersleben's Gewicht Geschiedenis
|