Селена1512's Logboek, 09 apr 20

Бах! и совершенно неожиданный такой привес в полкило!🙄😛🤔
61,4 kg Tot nu toe verloren: 17,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2020:
1592 kcal Vet: 62,03g | Eiwit: 123,18g | Kolhy: 141,20g.   Ontbijt: Toblerone Шоколад Черный, Джаз Миндаль Жареный,  Чай Несладкий,  Банан, Семья Груша Конференция, Клубника (Несладкая, Замороженная), Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Белоцерковский Творог 0%, Белоцерковский Творог 5%. Voor Lunch: Banga Печень Трески, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Флагман Семга Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Na Lunch: Агромол Ряжанка 4%, Натур+ Гематоген,  Куриное Филе Вареное, Банановые Оладьи (Собств. Приг.). Diner: Mlekovita Сыр Mozzarella, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Белоцерковский Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Green Leaf Стевия. meer...
1916 kcal Activiteit: Traplopen - 1 minuut, Winkelen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Koken - 1 uur en 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren en 47 minuten, Rusten - 11 uren en 4 minuten, Stofzuigen - 5 minuten, Baden - 38 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Селена1512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.