nano 48's Logboek, 09 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
133,7 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 47,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2020:
1615 kcal Vet: 43,20g | Eiwit: 104,42g | Kolhy: 97,14g.   Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Saumon Sauvage de l'Atlantique, Danone Yaourt Nature, Salade Verte, Oignons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates. Diner: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Biocoop Ratatouille, Carrefour Escalope de Dinde , Mandarine, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Vin Merlot, Vin de Table Blanc. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
C’est biennnnnnn bravooooo  
09 apr 20 door lid: Yankeyoff
Merci 😉 
16 apr 20 door lid: nano 48

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nano 48's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.