gina.nanas's Logboek, 09 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
61 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2020:
1189 kcal Vet: 50,14g | Eiwit: 44,31g | Kolhy: 139,36g.   Ontbijt:  Jus Jeruk Nipis,  Kue Bolu. Lunch:  Rempeyek,  Keju Cheddar,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Sosis Ayam. Diner:  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Indomie Mi Goreng. Snacks/Andere:  Teh Tawar,  Teh Manis, Rempeyek. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gina.nanas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.