Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 50,38g | Kolhy: 159,93g.
Ontbijt: Jus de Citron, Thé sans Sucre, Pâte à Tartiner, Oranges, Pain. Lunch: Kiwi, Istara P'tit Basque, Carrefour Céleri Rémoulade, Bonduelle Taboulé Oriental à la Menthe Douce, Jambon, Pain. Diner: Conserves de Confiture, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Tarte au Thon. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Douchen - 13 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 58 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|