Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2013
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 19,38g | Eiwit: 31,25g | Kolhy: 162,86g.
Ontbijt: Corn Flakes, Coffee with Milk, Cream Cheese, Toasted White Bread, Marmalade. Lunch: Chicken, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Corn Flakes. meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|