Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 28,66g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 197,25g.
Lunch: Bio Nature Riz Complet Cuit, Jean Hervé Sirop d'agave , Carrefour Pois Chiches, Sun Cranberries Bio Séchées , Maïs, Concombre (avec Peau). Diner: Pâtes (Cuites), Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Florette Brocolis Vapeur, Taifun Tofu Curry Mango. Snacks/Andere: Carrefour Flocons d'avoine (40g), Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Sojasun Yaourt Chocolat, Daddy Sucre Glace, Priméal Farine de Sarrasin, Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Noix, Bjorg Lait d'amande Chocolat. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
greenbab's Gewicht Geschiedenis
|