Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 85,65g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 196,12g.
Ontbijt: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Помидоры, Жареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Jam Bar Рождественская Карамель, Изюм, Бурже Хлеб Многозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Lunch: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Лента Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Тильзитер, Лазанья лаваш 05/04/2020, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой. Diner: RED Молочный Шоколад с Орехами , Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Голубика, Творог протеин 08/04/2020. Snacks/Andere: Лента Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы Пшеничные Особые с Апельсином и Мятой, Пятерочка Груша Конференция, Wellness Хлебцы в Шоколадной Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|