Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 108,92g | Kolhy: 154,84g.
Ontbijt: Белоцерковский Творог 5%, Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Джаз Миндаль Жареный, Малина (Несладкая, Замороженная), Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Белоцерковский Творог 0%. Voor Lunch: Греческий Салат, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Флагман Семга Слабосоленая, Румянец Хлеб Литовский. Na Lunch: Яготинська Ряжанка 4% З Печі, Mlekovita Сыр Mozzarella, Сильпо Хлеб Литовский, Куриное Филе с Овощами, Капуста Тушеная. Diner: Румянец Хлеб Литовский, Окрошка. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Stretching (Yoga) - 55 minuten, Koken - 2 uren en 6 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 29 minuten, Rusten - 9 uren en 33 minuten, Baden - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|