k@ramel'ka's Logboek, 08 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2020
56,7 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2020:
1257 kcal Vet: 49,09g | Eiwit: 76,60g | Kolhy: 127,39g.   Ontbijt: Домик в деревне Сметана 10%,  Вареники с Картошкой. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Heinz Кетчуп Томатный, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Heinz Кукуруза,  Помидоры, Окей Холодец из Индейки,  Котлеты из Индейки на Пару,  Гречка Отварная,  Скумбрия Отварная. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
Gewichtsafname van 16,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


k@ramel'ka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.