love2educate's Logboek, 07 apr 20

Felt like I over ate, dropped a pound. 🤷🏻‍♂️
100,4 kg Tot nu toe verloren: 31,6 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2020:
2935 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice! 
07 apr 20 door lid: Nikina70
Niiiiice! I had the opposite happen 😂🤦🏼‍♀️ 
07 apr 20 door lid: squirlz88
I ate a lot of protein yesterday and went for a run. May hold onto a little water weight tomorrow, but this is maintenance! Nothing too exciting 😂 
07 apr 20 door lid: love2educate
Maintenance is a great thing 😊🙏 
07 apr 20 door lid: squirlz88
Nice... 
07 apr 20 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


love2educate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.