|
has the moon shifted 🌝?
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 92,98g | Eiwit: 141,21g | Kolhy: 173,21g.
Ontbijt: Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Bacon, Egg White, Kroger CARBmaster Chocolate Milk. Lunch: Kitchen Cravings Italian Sandwich. Diner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Chicken Tortilla Soup, Grapefruit (Pink and Red), Trader Joe's Mini Chicken Tikka Samosas, Publix Fried Chicken Tenders, Acorn Winter Squash, Pork Loin (Country-Style Ribs). meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Hometrainer - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|