Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 139,41g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 151,47g.
Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Pomme, Auchan Petits Pains Grillés au Froment. Lunch: Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Auchan Choucroute Garnie au Vin Blanc. Diner: Kinder Pingui, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Casino Tomme Noire des Pyrénées, Croziflette. Snacks/Andere: Auchan Roquefort, Auchan Bio Galettes de Maïs, Noisette. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladylucie47's Gewicht Geschiedenis
|