Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 44,70g | Kolhy: 125,96g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Ростовские Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Укроп, Рис Отварной, Куриное Карри, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат. Diner: King Island Кокосовые Чипсы, Бежин Луг Кефир 2,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Суп Куриный с Вермишелью, Чай, Черника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Andere: Жевательная Резинка (без Сахара). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лена Форезз's Gewicht Geschiedenis
|