Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 15,11g | Eiwit: 17,80g | Kolhy: 80,75g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Diner: Pepaya. Snacks/Andere: Jeruk Nipis. meer...
|
|
109 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TANIA SEPTIANA AMIRA's Gewicht Geschiedenis
|